महाशिवरात्रि के दिन अगर आप रख रहे हैं उपवास, तो भूलकर भी न खाएं ये 10 चीज़ें

पूरे देश में महाशिवरात्रि का पर्व बड़े ही धूमधाम से 4 मार्च को मनाया जाएगा। महाशिवरात्रि के दिन भगवान शिव की पूजा अर्चना की जाती है। भगवान शिव को इस दिन प्रसन्न करने के की कोशिश की जाती है। महाशिवरात्रि के दिन जो भी भगवान शिव को प्रसन्न कर लेता है, उसकी सभी मनोकामनाएं पूरी हो जाती हैं। जी हां, महाशिवरात्रि के दिन मन से भगवान शिव की पूजा करनी चाहिए, ताकि भगवान शिव का आशीर्वाद आप पर और आपकी फैमिली पर बनी रहे। तो चलिए जानते हैं कि हमारे इस लेख में आपके लिए क्या खास है?

महाशिवरात्रि के दिन भगवान शिव को प्रसन्न करने के लिए लोग उपवास भी रखते हैं। भगवान शिव बहुत ही जल्दी क्रोधित हो जाते हैं, इसलिए इनका उपवास काफी सावधानी से करना चाहिए। ध्यान रहें कि महाशिवरात्रि के दिन अगर आप उपवास कर रहे हैं, तो आपसे भूलकर भी कोई गलती नहीं होनी चाहिए, वरना भगवान शिव आप से नाराज़ हो सकते हैं और इसका परिणाम भी आपको भुगतना भी पड़ सकता है। इसलिए आपको उपवास में क्या खाना चाहिए या क्या नहीं, इसका पूरा ध्यान रखना चाहिए, ताकि भगवान शिव की कृपा आप पर बरसती रहे।

महाशिवरात्रि के दिन करें ऐसे उपासना

महाशिवरात्रि के दिन घर की साफ सफाई सुबह सुबह कर लें और उसके बाद स्नान करके भगवान शिव की उपासना करें। इसके लिए आप अगर भगवान शिव के मंदिर जा सकते हैं, तो ज़रूर जाएं, वरना अपने घर में ही करें। भगवान शिव को बेल पत्र, दूध और धतूरे का पत्ता चढ़ाना बिल्कुल न भूलें। साथ ही 108 बार भगवान शिव का नाम लें। प्रसाद में कोई मीठा चढ़ाएं, वरना आप बताशा भी चढ़ा सकते हैं। यह शिवजी का पसंदीदा प्रसाद है।

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महाशिवरात्रि के दिन क्या खाना चाहिए?

महाशिवरात्रि के दिन शिव भक्तों को नीचे बताए गये चीज़ों को ही अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए, इससे भगवान शिव प्रसन्न हो सकते हैं-

1. कुट्टू का आटा

2. साबूदाना

3. दूध

4. चाय

5. बैर

6. सेंधा नमक

7. आलू

8. फल

ऊपर बताई गई चीज़ों के अलावा आप फलहारी में आने वाली अन्य चीज़ों का भी सेवन कर सकते हैं, इससे आपका उपवास पूरा हो जाएगा, लेकिन ध्यान रहे कि अगर आप गर्भवती हैं, तो आपको हर दो घंटे में फलहारी चीज़ों का सेवन करते रहना चाहिए।

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महाशिवरात्रि के दिन क्या नहीं खाना चाहिए?

जैसाकि हम ऊपर बता चुके हैं कि महाशिवरात्रि के दिन आपको क्या खाना चाहिए, ऐसे में आप उन्ही चीज़ों का ही सेवन करेंगे, लेकिन फिर भी आपको हम यह भी बता रहें है कि इस दिन आपको भूलकर भी नीचे बताए गये चीज़ों का सेवन नहीं करना चाहिए-

1. चावल

2. दाल

3. गेंहू

4. मांस

5. मछली

6. अंडा

7. नमक

8. बाहरी चीज़ें

9. मिर्च मसाला

10. बासी चीज़ें

बता दें कि इन चीज़ों के अलावा आपको इस दिन साफ सफाई का भी विशेष ध्यान रखना चाहिए। दूषित खाना नहीं खाना चाहिए, वरना भगवान शिव का प्रकोप बरस सकता है।