दमबेल के फायदे और नुकसान (Dambel Ke fayde aur Nuksan in Hindi)

दमबेल एक औषधीय पौधा है जिसका प्रयोग कई तरह की दवाओं को बनाने में किया जाता है। दमबेल के फायदे सेहत से जुड़े हुए हैं और कई दशकों से दमबेल का प्रयोग औषधीय उपचार के तौर पर किया जाता है। इसकी मदद से कई तरह के रोगों से राहत मिल जाती है। आइए जानते हैं दमबेल क्या है (Dambel in hindi), दमबेल के फायदे, नुकसान (Dambel Ke fayde aur Nuksan in Hindi) और इसका प्रयोग कैसे किया जाता है।

क्या है दमबेल (Dambel in hindi)

दमबेल (Dambel in hindi) को अंग्रेजी भाषा में टाइलोफोरा इंडिका (Tylophora Indica) के नाम से जाना जाता है। जबकि इस पौधे को संस्कृति भाषा में लताक्षीरी अन्तमूल और अर्कपर्णी कहा जाता है। ये पौधा एक प्रकार की झाड़ी होती है जो कि अधिकतर एशिया, अफ्रीका और ऑस्ट्रेलिया में पाई जाती है। इस पौधे के पत्तों की लंबाई 10 सेमी के आसपास होती है और इनका आकार गोलाकार जैसा होता है। इस पौधे पर फूल भी लगते हैं। जिनका रंग पीला और हरा होता है। इस पौधे की जड़ों का प्रयोग भी दवा बनाने में किया जाता है।

दमबेल के फायदे (Dambel Ke fayde)

दमबेल के फायदे (Dambel ke fayde) सेहत के लिए बहुत ही लाभकारी होते हैं। दमबेल के सेवन से सांस संबंधी समस्याओं जैसे कि खांसी, अस्थमा में रहत मिलती हैं। आइये विस्तार से जानते हैं दमबेल के चमत्कारी फायदे –

अस्थमा करे सही

दमबेल का सेवन करने से अस्थमा जैसे गंभीर रोग को सही किया जा सकता है। इसलिए अस्थमा के रोगियों को ये खाने की सलाह दी जाती है। अस्थमा का रोग होने पर रोज इसे खाएं। इस तरह से करें सेवन:

पहला तरीका

दमबेल (Dambel in hindi) के 2 से 4 पत्ते रोज खाएं। लगातार एक हफ्ते तक ये पत्ते खाने से अस्थमा के रोग से आराम मिल जाएगा। हालांकि इस खाने से पहले एक बार अपने डॉक्टर से सलाह जरूर ले ले।

दूसरा तरीका

दमबेल के पत्ते को अच्छे से पीस लें और इसके अंदर काली मिर्च का पाउडर मिला लें। इस पेस्ट को रोज खाएं। गुनगुने पानी के साथ इसका सेवन करने से अस्थमा सही हो जाएगा।

खांसी से मिले आराम

दमबेल के फायदे खांसी के साथ भी है और इसे खाने से खांसी से आराम मिल जाता है। जो लोग काली खांसी से ग्रस्त हैं उनको इसका सेवन जरूर करना चाहिए। इस पौधे के अंदर पाए जाने वाले गुण काली खांसी के जड़ से खत्म कर देते हैं।

दमबेल का काढ़ा

काली खांसी होने पर दमबेल (Dambel in hindi) का काढ़ा बनाकर पीएं। इसका काढ़ा बनाकर पीने से काली खांसी सही हो जाएगी। इसका काढ़ा तैयार करने के लिए दमबेल के चूर्ण, मुलेठी और काली मिर्च की जरूरत पड़ेगी। आप पानी को गर्म करने के लिए गैस पर रख दें और इसके अंदर दमबेल का चूर्ण मिला दें। जब ये पानी उबल जाए तो इसमें मुलेठी और काली मिर्च भी डाल दें और पानी को 5 मिनट तक गर्म करें। इसके बाद ये पानी छान लें और इसका सेवन कर लें।

दमबेल का चूर्ण

काढ़े के अलावा आप दमबेल की जड़ के चूर्ण का सेवन भी कर सकते हैं। इसकी जड़ के चूर्ण को खाने से भी काली खांसी से निजात मिल जाती है। इसका चूर्ण तैयार करने के लिए दमबेल की जड़ को पहले अच्छे से साफ कर लें और धूप में सूखा लें। जब ये सूख जाए तो इसे पीस लें और इसका पाउडर तैयार कर लें। इस पाउडर को एक डब्बे में भरकर रख लें और रोज एक चम्मच इसका सेवन पानी के साथ करें। ये चूर्ण खाने से एक महीने के अंदर ही खांसी गायब हो जाएगी।

श्वासनली की सूजन हो खत्म

दमबेल के फायदे श्वासनली में सूजन को कम करने में फायदेमंद होते हैं। कई बार श्वासनली में सूजन की शिकायत हो जाती है और ऐसा होने पर सांस लेने में तकलीफ होती है। श्वासनली में सूजन होने पर आप दमबेल की पत्तियों और जड़ों का काढ़ा बनाकर पी लें। ये काढ़ा पीने से सूजन दूर हो जाएगी।

सिर दर्द हो दूर

दमबेल (Dambel in hindi) का काढ़ा पीने से सिर दर्द से भी निजात मिल जाती है। काढ़ा पीने के अलावा इसका लेप माथे पर लगाने से भी दर्द फौरन गायब हो जाती है। सिर में दर्द होने पर आप दमबेल के पत्तों को अच्छे से पीस लें और इनका लेप तैयार कर लें। इस लेप को अपने माथे पर लगा लें। ये लेप माथे पर लगाने से सिर दर्द सही हो जाएगा। (और पढ़ें – सिर दर्द के उपाय)

दस्त से मिले राहत

दस्त की समस्या होने पर दमबेल के पत्तों का रस पी लें। ये रस पीने से पेट को आराम मिल जाएगा और दस्त की समस्या सही हो जाएगी। दमबेल के कुछ पत्ते लेकर उन्हें पीस लें और इनका रस निकाल लें। इस रस को दिन में तीन बार पीएं। इसे पीने से दस्त से आराम मिल जाएगा।

ऊर्जा की ना हो कमी

शरीर में ऊर्जा की कमी होने पर आपको कमजोरी महसूस होती है। हालांकि दमबेल के पत्तों का सेवन किया जाए तो शरीर में ऊर्जा की कमी नहीं होती है और शरीर एकदम दुरुस्त हो जाता है।

पाचन क्रिया करें सही से काम

पाचन क्रिया के लिए भी दमबेल उत्तम होता है और इनका सेवन करने से पाचन क्रिया पर अच्छा प्रभाव पड़ता है। जो लोग दमबेल का सेवन करते हैं उनको गैस, कब्ज, और इत्यादि जैसी समस्या नहीं होती है।

दमबेल के नुकसान

दमबेल के फायदे जानने के बाद आप इसके नुकसान पर भी एक नजर डाल लें। क्योंकि इनका सेवन करने से स्वास्थ्य संबंध परेशानी भी हो सकती है।

• जो महिलाएं मां बनने वाली हैं वो इसका सेवन करनें से बचें।
• अधिक मात्रा में दमबेल के पत्तों का सेवन करने से उल्टी की समस्या हो सकती है।
• दमबेल का काढ़ा दिन में दो बार से ज्यादा ना पीएं। इसका काढ़ा अधिक पीने से पेट खराब हो सकता है।

दमबेल के फायदे और नुकसान (Dambel Ke fayde aur Nuksan in Hindi) पढ़ने के बाद आप इसका सेवन जरूर करें। हालांकि इसका सेवन करने से पहले एक बार अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें। क्योंकि कई लोगों को दमबेल (Dambel in hindi) से एलर्जी की शिकायत हो जाती है।