एक साल से बिना पानी पिए रह रही ये महिला, शरीर की इन बिमारियों से मिला छुटकारा
जीवित रहने के लिए पानी पीना बेहद जरूरी होता हैं. एक अच्छे स्वास्थ के लिए भी हमें रोजाना पर्याप्त मात्रा में पानी पीना चाहिए. ये बात हम सभी अच्छे से जानते हैं और कई दफा सुन भी चुके हैं. हालाँकि आज हम आपको एक ऐसी महिला से मिलाने जा रहे हैं जिसने पिछले एक साल से पानी ही नहीं पिया हैं. इतना ही नहीं महिला का दावा हैं कि इस त्याग की वजह से उनके शरीर में आ रही कई दिक्कतें भी दूर हो गई हैं. तो ऐसा कैसे संभव हैं और क्या पानी ना पीना सच में हेल्थ के लिए लाभदायक हैं? आइए इस पुरे मामले में विस्तार से जानते हैं.
सोफी पार्तिक (Sophie Partik) नाम की एक महिला हैं. इनकी उम्र 35 वर्ष हैं और ये इंडोनेशिया के बाली में रहती हैं. सोफी पेशे से न्यूट्रिशन कोच और योगा इंस्ट्रक्टर हैं. महिला का दावा हैं कि पिछले एक साल में इन्होने पानी की एक बूँद भी नहीं पी हैं. इस प्रक्रिया को वे ‘ड्राई फास्टिंग’ कहती हैं. अब आप सोच रहे होंगे कि बिना पानी पिए कोई जिंदा कैसे रह सकता हैं? असल में हमारे शरीर को सही ढंग से काम करने के लिए लिक्विड की जरूरत होती हैं. ये लिक्विड आपको नायरियल पानी, फल और जूस इत्यादि चीजों से भी मिल सकता हैं. ऐसे में सोफी भी पानी की बजाए नायरियल पानी और फलों के रस पर निर्भर रहती हैं.
‘डेली मेल’ की रिपोर्ट के अनुसार सोफी रोजाना 13 से 14 घंटे ड्राई फास्ट पर रहती हैं. वे अपने शरीर की लिक्विड जरूरतों को फल, सब्जी, जूस एवं नारियल पानी के माध्यम से पूर्ण करती हैं. महिला का दावा हैं कि इन फल सब्जियों के माध्यम से उन्हें वे सारे जरूरी पोषक तत्व मिल जाते हैं जिनकी एक सेहतमंद बॉडी को जरूरत होती हैं. सोफी पिछले एक सालसे ‘ड्राई फास्टिंग’ कर रही हैं. इससे उनके शरीर को कई सारे लाभ भी हुए हैं.
सोफी बताती हैं कि पानी की बजाए अन्य माध्यम से लिक्विड लेने के कारण उनके जोड़ों का दर्द, आंखों की सूजन, फूड एलर्जी, खराब त्वचा और पाचन जैसी प्रॉब्लम ख़त्म हो गई. पहले सोफी के चेहरे और घुटनों में हमेशा सीजन रहती थी. वे देखने में बीमार जैसी प्रतीत होती थी. हालाँकि जब वे इस संबंध में डॉक्टर के पास गई तो उन्होंने कहा कि आपको कोई समस्यां नहीं हैं. डॉक्टर ने उन्हें सूजी आँखों की समस्यां से छुटकारा पाने के लिए सर्जरी कराने का बोला था. बाद में उनकी मुलाकार एक दोस्त से हुई जिन्होंने ‘ड्राई फास्टिंग’ का जिक्र किया. इस पर थोड़ी रिसर्च करने के बाद सोफी ने इसे ट्राई करने की सोची.
एक साल तक इस ड्राई फास्टिंग को करने के बाद सोफी को अपने शरीर में कई पॉजिटिव बदलाव नजर आए. सोफी बताती हैं कि बोतल बंद पानी या नल से आने वाला पानी पीने से हमारी किडनी को ज्यादा काम करना पड़ता हैं. इस प्रोसेस में वो सभी जरूरी पोषक तत्व शरीर से बाहर निकाल देती हैं. सोफी का कहना हैं कि आपको हाइड्रेटेड रहने के लिए पानी की आवश्यकता ही नहीं हैं. पानी पीकर आप फुला हुआ महसूस करते हैं. यदि आप ड्राई फास्टिंग करते हैं तो आपको पानी की जरूरत महसूस नहीं होगी.
सोफी अभी तक एक बार में 52 घंटे ही ‘ड्राई फास्टिंग’ कर चुकी हैं. अब उनका सपना हैं कि वो बिना लिक्विड पिए पुरे 10 दिनों तक रहे. वैसे बता दे कि सोफी इस तरह की ड्राई फास्टिंग करने का सजेशन किसी को नहीं देती हैं. इसलिए आप खुद ये ट्राई ना करे.