मिट्टी के मटके का ठंडा पानी पीने के होते हैं ये फायदें, आप भी जान लें एक बार

न्यूज़ट्रेंड हेल्थ डेस्क: गर्मी की शुरूआत हो गई हैं। और ऐसे में लोगों ने अपने घरों के फ्रिजों में ठण्डा पानी रखना भी शुरू कर दिया है। लेकिन कहते हैं कि फ्रिज की जगह यदि मटके का पानी पिए तो वो आपके स्वास्थय के लिए ज्यादा लाभदायी होता है और सुकूनदायक लगता है। गर्मी आते हैं मिट्टी के घड़े यानि कि मटके की मांग भी बढ़ जाती है। बूढ़े बुजुर्ग आज भी फ्रिज की बजाए मटके का ठंडा पानी पीना ज्यादा अच्छा मानते हैं।

बता दें की जब पुराने समय में लोगों के घरों में फ्रिज नहीं होते थे तो लोग मटके का पानी ही पीते थे। पुराने समय में कई घरों में मिट्टी के बर्तनों की इस्तेमाल ही किया जाता था। मटके के पानी से मिट्टी की आने वाली भीनी-भानी खुशबु पानी के स्वाद को बढ़ा देती थी। बता दें कि वहीं कई विशेषज्ञों का भी यही मानना है कि फ्रिज के पानी से ज्यादा अच्छा मटके का पानी पीना स्वास्थय के लिए अच्छा होता है। इसमें रोगों से लड़ने की क्षमता तो होती ही है, साथ ही कुछ बीमारियां भी दूर होती हैं। तो चलिए अब आपको बताते हैं मिट्टी के बर्तन में पानी पीने के फायदे।

पाचन क्रिया को करे दुरूस्त

बता दें कि मटके के पानी का तापमान सामान्य से थोड़ा कम होता है और इससे मिलने वाली ठंडक शरीर की पाचन क्रिया को बेहतर बनाती है। जिन लोगों को गैस या एसिडिटी की समस्या होती है उनके लिए मटके का पानी पीना लाभदायी होता है। क्योंकि मटके के पानी के सेवन से पाचन क्रिया तो दुरूस्त होती ही है सात ही इसे पीने से शरीर में टेस्टोस्टेरॉन का स्तर भी बढ़ जाता है।

कैंसर का खतरा करे कम

बता दें कि मटके का पानी पीने से कैंसर जैसी बीमारी होने का खतरा भी काफी कम हो जाता है।

गले संबंधी परेशानियां

बता दें कि मटके के पानी से गले संबंधित बीमारियों से बचाव होता है। इसके साथ ही यह हमको जुकाम, सर्दी और खांसी जैसी परेशानियों से भी बचाता है।

पीएच लेवल रहे संतुलित

बता दें कि मटके का पानी पीने से शरीर का पीएच लेवल संतुलित रहता है। बता दें कि मिट्टी के क्षारीय तत्व और पानी के तत्व मिलकर शरीर में उचित पीएच लेवल को बैलेंस करते हैं।

दमा के रोगियों के लिए लाभदायी

बता दें कि जो लोग दमा जैसे रोग के शिकार होते हैं उनके लिए मटके का पानी पीना काफी लाभदायी होता है। वहीं अगर लकवा पेशेंट भी मटके के पानी का सेवन करना चाहिए। ऐसा करने से उनके स्वास्थय को फायदा मिलेगा।