दूध में तुलसी का पत्ता डालकर करे सेवन, इन 5 बीमारियों से मिलेगा छुटकारा
अगर व्यक्ति दूध का सेवन करें तो यह स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक माना गया है दूध में बहुत से पौष्टिक तत्व मौजूद होते हैं इसके साथ ही इसमें कैल्शियम भी प्रचुर मात्रा में पायी जाती है इसी वजह से हमारे देश में बच्चे बूढ़े और जवान हर रोज दूध का सेवन अवश्य करते हैं अगर सिर्फ दूध का सेवन किया जाए तो यह फायदेमंद होता है परंतु अगर दूध में कुछ पौष्टिक चीजों को मिलाकर इसका सेवन किया जाए तो इसका फायदा कई गुना ज्यादा बढ़ जाता है आज हम आपको इस लेख के माध्यम से दूध में तुलसी के पत्ते को मिलाकर इसका सेवन करने से आपको किन किन बीमारियों में फायदा मिलता है इसके बारे में जानकारी देने वाले हैं।
आइए जानते हैं दूध में तुलसी के पत्ते को मिलाकर पीने से किन बीमारियों में मिलेगा फायदा
माइग्रेन से राहत
अगर किसी व्यक्ति को माइग्रेन की समस्या होती है तो अक्सर उसके सिर में दर्द की शिकायत रहती है अगर आप तुलसी के पत्ते को दूध में मिलाकर इसका सेवन करते हैं तो यह एक कारगर इलाज माना गया है माइग्रेन की समस्या में आप सुबह शाम तुलसी और हल्दी वाला दूध पीना आरंभ कर दीजिए तुलसी वाला दूध माइग्रेन और सिर में होने वाले सामान्य दर्द में राहत प्रदान करता है।
वायरल फ्लू में दिलाये राहत
मौसम के होने वाले परिवर्तन की वजह से वायरल फ्लू शरीर को कमजोर बना देता है जो व्यक्ति वायरल फ्लू से पीड़ित है उनको दूध में तुलसी का पत्ता लौंग और काली मिर्च मिलाकर गर्म करके इसका सेवन करना चाहिए अगर आप सुबह के समय खाली इसका सेवन करते हैं तो इससे आपको वायरल फ्लू में आराम मिलेगा।
कैंसर से लड़ने में सहायकमंद
दरअसल, दूध में विटामिन सी को छोड़कर बाकी सभी विटामिंस और पौष्टिक खनिज तत्व मौजूद होते हैं और तुलसी के पत्तों में एंटीबायिक गुण पाए जाते हैं जो कैंसर जैसी गंभीर बीमारी से लड़ने में सक्षम होते हैं दूध में तुलसी का पत्ता डालकर इसको गर्म करके सुबह शाम नियमित रूप से अगर इसका सेवन किया जाए तो कैंसर से पीड़ित व्यक्तियों को काफी राहत मिलती है।
पथरी की समस्या में मिले राहत
अगर किसी व्यक्ति को पथरी की परेशानी है तो इससे छुटकारा पाने के लिए ऑपरेशन कराने के अतिरिक्त और कोई दूसरा रास्ता नहीं होता है अगर आपको भी इसी तरह की कोई परेशानी है तो आप एक हफ्ते तक सुबह खाली पेट एक गिलास दूध में तुलसी का पत्ता मिलाकर इसका सेवन करें ऐसा करने से कुछ ही दिनों में आपकी पथरी गलकर निकल जाएगी और आपको ऑपरेशन करने से भी छुटकारा मिलेगा।
हृदय को रखे स्वास्थ
जिन व्यक्तियों को हृदय संबंधित समस्या है उनके लिए तुलसी वाला दूध काफी फायदेमंद साबित होता है अगर आपके घर में कोई हृदय का मरीज है तो उसको आप रोजाना नियमित रूप से दूध में तुलसी का पत्ता मिलाकर इसको गर्म करके पीड़ित व्यक्ति को पिलाएं इससे काफी फायदा मिलेगा।
उपरोक्त जो हमने आपको 5 बीमारियों के बारे में बताया है अगर आप दूध में तुलसी का पत्ता मिलाकर इसका सेवन करते हैं तो आप इन बीमारियों से छुटकारा प्राप्त कर सकते हैं इसके अतिरिक्त दूध हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ाता है जिससे हम बहुत सी बीमारियों से बचे रहते हैं।
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