स्वास्थ्य

तुलसी के पत्ते को दूध में मिलाकर पीने से मिलता है चमत्कारिक लाभ, कई बीमारियों का होता है नाश

हिंदू धर्म में तुलसी के पौधे को बहुत ही पवित्र माना जाता है लोग तुलसी के पौधे को अपने घर के आंगन में लगाते हैं और इसकी नियमित रूप से देख रेख और पूजा-पाठ करते हैं ऐसा माना जाता है कि तुलसी के पौधे की सेवा करने और इसकी पूजा करने से व्यक्ति की सभी समस्याएं दूर होती हैं और घर में सुख समृद्धि बनी रहती है परंतु तुलसी का पौधा हमारे स्वास्थ्य के लिए भी बहुत ही लाभदायक होता है तुलसी के पौधे में औषधीय गुण पाए जाते हैं जिससे कई समस्याओं का समाधान किया जा सकता है सर्दी जुखाम हो या सिर दर्द तुलसी का काढ़ा बनाकर पीने से लाभ मिलता है परंतु क्या आप जानते हैं कि तुलसी को अगर दूध के साथ मिलाकर इसका सेवन किया जाए तो कई बीमारियों के लिए रामबाण इलाज साबित होता है।

आज हम आपको इस लेख के माध्यम से तुलसी के पत्ते को दूध में मिलाकर पीने से क्या-क्या फायदे मिलते हैं इसके बारे में जानकारी देने जा रहे हैं।

आइए जानते हैं तुलसी के पत्ते को दूध में मिलाकर पीने से मिलने वाले फायदों के बारे में

तनाव करता है कम

आजकल के समय में व्यक्ति की जीवन शैली अव्यवस्थित हो गई है भागदौड़ भरी जिंदगी में व्यक्ति को मानसिक तनाव का सामना करना पड़ता है परंतु अगर आप गर्म दूध में तुलसी के पत्ते को मिलाकर इसका सेवन करेंगे तो आपका तनाव दूर होगा यह स्ट्रेस हार्मोन को नियंत्रित करके एंजाइटी और डिप्रेशन से बचाता है जिसकी वजह से व्यक्ति का तनाव अपने आप कम हो जाता है अगर आपको भी इस प्रकार की कोई समस्या है तो आप दूध में तुलसी का पत्ता मिलाकर इसका सेवन जरूर करें इसके अतिरिक्त अगर आपके सिर में रुक रुक कर दर्द होता है तो दूध में तुलसी का पत्ता मिलाकर रोजाना सुबह के समय पीने से बहुत ही फायदा मिलेगा।

सांस संबंधी रोगों में फायदेमंद

अगर किसी व्यक्ति को अस्थमा या अन्य किसी भी प्रकार की साँस संबंधित बीमारी है तो उसे रोजाना सुबह के समय तुलसी के पत्ते और दूध का सेवन अवश्य करना चाहिए तुलसी और दूध में एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं जिसकी वजह से आपकी बीमारी कुछ ही दिनों में सही होने लगेगी इसके अतिरिक्त तुलसी वाला दूध फ्लू को जल्दी ठीक करने में सहायता करता है तुलसी में मौजूद एंटी इंफ्लेमेटरी तत्वों के कारण यह फ्लू के लक्षणों को दूर करके आपको जल्दी ठीक करता है और आपका शरीर शक्तिशाली बनाता है।

बुखार के इलाज में फायदेमंद

तुलसी में बहुत ही शक्तिशाली कीटाणुनाशक कवकनाशी एंटीबैक्टीरियल और एंटीबायोटिक गुण पाए जाते हैं जो बुखार का इलाज करने में सहायता करते हैं इससे मलेरिया के आम संक्रमण के कारण होने वाले बुखार का इलाज करने की क्षमता पाई जाती है आयुर्वेद में बुखार से पीड़ित व्यक्तियों को तुलसी के पत्तों का काढ़ा देने की सलाह दी जाती है जिस व्यक्ति को बुखार हो उसको आधा लीटर पानी में थोड़ी सी तुलसी की पत्तियां और इलायची पाउडर को मिलाकर उबाल लीजिए जब यह उबल कर आधा रह जाए तो इसमें दूध और चीनी मिलाकर काढ़ा बना लीजिए इसे हर 2 से 3 घंटे के पश्चात सेवन कीजिए।

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