स्वास्थ्य

गुर्दे की पथरी से परेशान हैं तो अपनाएँ ये चमत्कारी घरेलू नुस्ख़ा, केवल 7 दिनों में होगा फ़ायदा

आज के समय में व्यक्ति तरह-तरह के रोगों से घिरा हुआ है। कोई किसी शारीरिक समस्या से ग्रस्त है तो कोई किसी। इस पूरी दुनिया में शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति होगा जो किसी शारीरिक समस्या से पीड़ित नहीं होगा। अगर ज़्यादा नहीं तो लोग सर्दी-ज़ुकाम जैसी छोटी समस्या से तो ग्रस्त होते ही हैं। बदलते समय के साथ-साथ लोगों की जीवनशैली में काफ़ी बदलाव हुआ है। आज व्यक्ति अपने डेली लाइफ़ में कई ऐसी चीज़ों को शामिल कर चुका है, जो उसके स्वास्थ्य के लिए बिलकुल भी ठीक नहीं है।

पहले ज़माने में लोग ऐसा भोजन करते थे, जिससे उन्हें ना ही कोई नुक़सान होता था और ना ही उसकी वजह से किसी रोग का जन्म होता था। लेकिन आज ज़्यादातर चीज़ें कीटनाशकों के उपयोग से पैदा हो रही हैं। ऐसे में वो शरीर को कई तरह से नुक़सान पहुँचाने का काम करती हैं। पहले की तरह अब खानों में पौष्टिकता नहीं बची है। अब केवल जीने के लिए लोग खा रहे हैं और साथ में कई रोगों के शिकार भी हो रहे हैं। आज ज़्यादातर लोग पेट की समस्या से ग्रसित हैं। पेट में गैस बनना, अपच की समस्या, क़ब्ज़, पेट दर्द आम बात हो गयी है।

बिगड़ती जीवनशैली और खान-पान की वजह से कई लोग पथरी की समस्या का भी सामना कर रहे हैं। किडनी स्टोन यानी गुर्दे में पथरी होने पर असहनीय दर्द का सामना करना पड़ता है। इसके साथ ही यूरिन में ख़ून, पेट में सूजन, पीठ दर्द, बुखार आर उल्टी जैसी समस्याएँ भी होती हैं। गुर्दे की पथरी से छुटकारा पाने के लिए लोग तरह-तरह के इलाज करवाते हैं, लेकिन कई बार फ़ायदा नहीं होता है। आज हम आपको गुर्दे की पथरी को ठीक करने के लिए कुछ घरेलू उपायों के बारे में बताने जा रहे हैं। इन उपायों से आप केवल 7 दिनों में गुर्दे की पथरी से छुटकारा पा सकते हैं।

गुर्दे की पथरी से छुटकारा पाने के लिए अपनाएँ ये घरेलू नुस्ख़े:

*- अनार:

अनार एस्ट्रीजेंट गुणों से भरपूर होता है। इस वजह से इसके जूस या दाने के सेवन से पथरी की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है। आप अनार दाने को अपने सलाद में भी शामिल कर सकते हैं।

*- धनिया:

आपकी जानकारी के लिए बता दें धनिया गुर्दे में कैल्शियम ऑक्सलेट को इकट्ठा होने से रोकता है। जिससे गुर्दे की पथरी को आसानी से निकाला जा सकता है। सबसे पहले धनिया की पत्तियाँ लें, एक नींबू और खीरा लेकर पानी में डालकर 15 मिनट तक उबालें। ठंडा होने के बाद इसका सेवन करें। यह काम लगातार 15 दिनों तक करें पथरी से छुटकारा मिल जाएगा।

*- नींबू का रस:

नींबू के रस और ज़ैतून के तेल को बराबर मात्रा में लेकर हर रोज़ 2-3 बार पीएँ। ऐसा लगातार करने से कुछ ही दिनों में पथरी की समस्या से हमेशा के लिए छुटकारा मिल जाएगा।

*- एप्पल साइडर सिरका:

1 कप पानी, 1 चम्मच एप्पल साइडर सिरका, धनिया और कुछ बूँद ज़ैतून का तेल लें। अब सभी को अच्छी तरह मिला लें। इसे पीने से किडनी में हाईड्रोक्लोरिक एसिड बनता है, जिससे पथरी टूटकर बाहर आ जाती है।

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